Zum Yoga fand ich vor 20 Jahren, über einen guten Freund, der Yoga praktizierte. Seither begleiten mich die Ideen von Yoga, den Marmas und Ayurveda und unterstützen mich, entspannter mit den Aufgaben und Herausforderungen des Alltags umzugehen. Auf Anfrage können individuelle Kurse in Kleingruppen und Einzelstunden gebucht werden.
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